Punción seca
La punción seca es una técnica de fisioterapia que utiliza agujas de acupuntura para tratar puntos gatillo miofasciales, que son áreas de tensión muscular que pueden causar dolor y disfunción.
Beneficios de la punción seca:
- Alivio del dolor muscular:
- Reducción de puntos gatillo: La punción seca es altamente efectiva para desactivar los puntos gatillo, lo que disminuye el dolor local y referido.
- Disminución de la tensión muscular: Al liberar la tensión en los músculos, se reduce el dolor y se mejora la función muscular.
- Mejora de la función muscular:
- Aumento de la amplitud de movimiento: Al reducir la tensión y el dolor, la punción seca permite una mayor flexibilidad y movilidad.
- Recuperación muscular: La técnica puede acelerar la recuperación de lesiones musculares y tendinosas.
- Tratamiento de lesiones crónicas: La punción seca es útil para tratar afecciones crónicas como la fibromialgia, el dolor de espalda crónico y la tendinopatía.
- Mejora del flujo sanguíneo: La punción seca puede aumentar el flujo sanguíneo local, lo que favorece la curación y la regeneración de los tejidos.
- Complemento a otras terapias: La punción seca se puede combinar con otras técnicas de fisioterapia, como la terapia manual y el ejercicio terapéutico, para obtener mejores resultados.